你的分數加總為20分以下:蒙娜麗莎的微笑 微笑是最好的保健品
你雖然偶爾也會有煩惱,但很懂得排遣壓力,要繼續保持喔~
你的分數加總為20~30分:梵谷的憂愁 輕度焦慮 可適度舒緩壓力
焦慮已經悄悄影響到你的生活了!咦~要注意喔,有煩惱不要自己憋在心裡呀,多和朋友傾訴或是找專業醫師諮詢都是好方法唷!
你的分數加總為30分以上:孟克吶喊 焦慮開始與你為伴
現代人往往因工作壓力大而產生焦慮,卻又害怕說出口,其實可以適時尋求專業醫師的幫忙,免得壓垮自己喔~
生活順暢就不焦慮,來看看健康生活小秘方
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