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體態調整,身心更輕盈 |
調整體質,恢復健康生命的美好 |
身心舒暢,工作、生活更平衡 |
完整的問卷評估+醫療團隊深度一對一訪談,搭配7日指導與線上影音課程,協助您如意地將斷食融入日常,將斷食變成一種理想生活型態。
1. 深入淺出了解何謂間歇性斷食
2. 認識間歇性斷食的種類
3. 理解52間歇性斷食的好處
4. 學習52間歇性斷食的執行方法
5. 學習間歇性斷食不可不知的注意事項
一、全套專業團隊諮詢
二、完整線上影音課程
三、口袋營養師7日陪伴
1. 專業營養師與醫事人員團隊監測與陪伴
2. 初診問卷評估,給予個人化斷食協助
3. 線上課程不受時空限制,如意搭配自己的生活
4. 搭配APP虛實整合不孤單