HUR精準肌力訓練


 

適合對象

  1. 久坐少動上班族

  2. 50歲以上健康熟齡族

  3. 想打造理想體態者

  4. 喜歡多樣化運動的人


課程三大特色

1. 個人專屬運動手環 

2. 安全又有效的智慧型運動器材 

3. 搭配紅繩懸吊運動與體感互動式運動


更詳細課程介紹

來自芬蘭的智慧型氣動式運動器材,提供個人化運動處方
課程包含肌力訓練平衡訓練核心訓練伸展運動
多樣化的課程讓運動有趣又有效


課程定價:$7200

課程時間: 每堂課90分鐘,一期8堂

授課方式: 實體

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