如果你不知道如何努力訓練，那我來告訴你

你過一分鐘一秒鐘一鐘頭，別人在努力訓練的同時你在浪費時間，就算別人比你多練一分鐘，久了你們彼此差距越來越大。

▲ 努力

成功/失敗

成功的人會告訴所有人，我不是玩玩的，我是來努力變強贏下比賽的，不是出一張嘴的。

失敗的人會告訴自己以及所有人，我的目標我的理想是口頭說說，不付出努力就想得到回報。